Personaltrainings

Bei Personaltraining werden die Trainingspläne an deine Lebenssituation, Motivation und die sonstigen individuellen Bedürfnisse angepasst.

 

Der Trainer kann sich dann auf die Stärken oder Schwächen einstellen und mit dir zusammen auf die gewünschten Ziele hinarbeiten und erreichen. Das Training kann je nach Wunsch auf  Technik, Kondition sowie auf  allgemeine Fitness basieren.

 

Die Vorteile des Personaltrainings sind, dass sich der Trainier nur auf den trainiernden fokusiert und somit Fortschritte merklich schneller und genauer erreicht werden, sei es technisch sowie auch physisch

 

 

Mögliche Trainingszeiten / Possible trainings sessions

 

Mon-Fri   von     

Sat         von      

 

 

10:00-18:00

9:00-13:00