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Anfängerkurs
Im Anfänger Training wird folgendes geschult und trainiert:
- Körperkoordination und Atmungsübungen
- Aufbau von Kraft & Ausdauer
- Grundschultechniken
- Partnerübungen
- Einführung in die Traditionen des Muay Thais
Bei regelmässigem Training, muss der Anfängerkurs während einem Jahr besucht werden bevor man vom Trainer in die Fortgeschrittenen Klasse befördert wird.
Obligatorische Ausrüstung für Anfänger (wichtig):
- Muay Thai Shorts
- Sandsackhandschuhe
- Schienbeinschoner
- Springseil
Hochqualitative Ausrüstungen sind zu Tiefstpreisen im Dado Gym erhältlich.
Trainingszeiten Anfänger:
| Dienstag: |
18.30 - 20:00 |
20:00 - 21:30 |
| Donnerstag: |
18:30 - 20:00 |
20:00 - 21:30 |
Preise
| Mitgliedschaftsperiode |
1 Jahr |
6 Monate |
3 Monate |
1 Monat |
| Erwachsene ab 18 Jahren |
990.- |
550.- |
300.- |
150.- |
| Lehrlinge/Studenten bis 20 Jahre |
890.- |
495.- |
275.- |
150.- |
| Schüler bis 16 Jahre |
750.- |
395.- |
225.- |
150.- |
| Kinder 8 - 12 Jahre |
570.- |
295.- |
190.- |
150.- |
Einmalige Einschreibgebühr 35.-
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Kursangebote
Die Kurse sind in fünf Klassen aufgeteilt, wählen Sie hier die gewünschte Klasse aus für nähere Informationen.
Trainer
Die Kurse finden unter Aufsicht qualifizierter Trainer statt.
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